„Słuchaj synu nauk mistrza i nakłoń ku nim ucho swego serca.”
Reguła św. Benedykta, Prolog
Nowicjat trwa 2 lata. Rozpoczyna się obrzędem mającym na celu uproszenie u Boga łaski do rozpoczęcia „Szkoły Służby Pańskiej". Podczas tego obrzędu Nowicjuszka otrzymuje strój nowicjacki i nowe imię.
Pierwszy rok nowicjatu to czas szczególnego pogłębiania osobistej relacji z Ojcem przez Syna Jego Jezusa Chrystusa w Duchu Świętym, z Maryją Dziewicą - patronką i wzorem życia konsekrowanego, wzrastania w poznawaniu charyzmatu monastycznego. Nowicjuszka osiąga to poprzez pogłębianie formacji ludzkiej, chrześcijańskiej i charyzmatycznej, rozwijanie w sobie szczerego pragnienia dążenia do świętości poprzez codzienną modlitwę osobistą i wspólnotową, szczególnie Liturgiczną Modlitwę Kościoła, która jest centrum naszego dnia oraz inne praktyki pobożności, codzienne lectio divina, czytanie duchowne, studium itp.
Drugi rok nowicjatu jest rokiem kanonicznym, jest on bezpośrednim przygotowaniem do życia zakonnego, do całkowitego oddania się Bogu i Kościołowi poprzez złożenie ślubów. Prowadzi do tego poznanie ich istoty i zobowiązań z nich wynikających. Systematyczne poznawanie życia monastycznego, historii i tradycji benedyktyńskiej ugruntowuje życie charyzmatem benedyktyńskim w konkretnej wspólnocie.
Sprzyja temu ograniczony kontakt ze światem zewnętrznym, wewnętrzne skupienie i milczenie, wdrażanie się do życia kontemplacyjnego według Reguły św. Benedykta. Ważnym też elementem jest stałe kierownictwo duchowe i regularne korzystanie z Sakramentu Pokuty będące podstawą głębokiej formacji sumienia.